Programme des stages week-end
vendredi
3 h 15 réveil
3 h 45 récitation du Jap ji de Guru Nanak
4 h 15 yoga : Jap Sahib de Guru Gobind singh
"Si vous voulez vous élever vous devez vous incliner"
Yogi Bhajan
4 h 45 méditation pour développer une force d'une puissance absolue
5 h 00 kriyas : le foie déplace les montagnes
5 h 20 méditation pour la conscience suprême
5 h 40 relaxation
5 h 50 méditation long ek ong kar
6 h 00 mantras de l'ère du Verseau
7 h 00 hukam du jour
8 h 00 petit déjeuner
10 h 00 yoga
11 h 30 yoga
13 h 30 pause collation (thé, fruits)
14 h 00 yoga
16 h 00 déjeuner
17 h 00 initiation gatka (art martial des sikhs)
19 h 30 yoga
Samedi
3 h 15 réveil
3 h 45 récitation du Jap ji de Guru Nanak
4 h 15 yoga : Jap Sahib de Guru Gobind singh"
Si vous voulez vous elever vous devez vous incliner"
Yogi Bhajan
4 h 45 méditation pour développer une force d'une puissance absolue
5 h 00 kriyas : le foie déplace les montagnes
5 h 20 méditation pour la conscience suprême
5 h 40 relaxation
5 h 50 méditation long ek ong kar
6 h 00 mantras de l'ère du Verseau
7 h 00 hukam du jour
8 h 00 petit déjeuner
10 h 00 yoga
11 h 30 yoga
13 h 30 pause collation (thé, fruits)
14 h 00 yoga
16 h 00 déjeuner
17 h 00 initiation gatka (art martial des sikhs)
19 h 30 yoga
20 h 45 méditation de guérison
dimanche
3 h 15 réveil
3 h 45 récitation du Jap ji de Guru Nanak
4 h 15 yoga : Jap Sahib de Guru Gobind singh
"Si vous voulez vous élever vous devez vous incliner"
Yogi Bhajan
4 h 45 méditation pour développer une force d'une puissance absolue
5 h 00 kriyas : le foie déplace les montagnes
5 h 20 méditation pour la conscience suprême
5 h 40 relaxation
5 h 50 méditation long ek ong kar
6 h 00 mantras de l'ère du Verseau
7 h 00 hukam du jour
8 h 00 petit déjeuner
10 h 00 yoga
11 h 30 yoga
14 h 00 yoga
16 h 00 repas
| Stages week-end 2020-2021 | 8 stages sont proposés | selon les 4 axes principaux de l'annee |
equinoxe de printemps
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
PREMIER mai (40 jours après l'equinoxe de printemps)
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
solstice d'ete
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
15 AOUT
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
Les dates du 1er novembre, 14 février, 1 mars, et 15 aôut, sont des dates importantes dans différentes cultures et civilisations anciennes.
premier novembre
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
Solstice d'hiver
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
14 fevrier
Vendredi
Samedi
Dimanche
Thème :
Essayez de privilégier le co-voiturage.
Pour les repas en commun, apportez de la nourriture végétarienne à partager.
Le prix unitaire d'un cours est de 10 €.
Le coût du séjour de chacun dépend du nombre de cours de yoga effectués.
Faire le stage dans sa totalité n'est pas une obligation.
Forfait journalier, une journée complète (5 cours) : 40 €
deux journées complètes : 70 €
trois journées complètes : 90 €
L'hébergement pour une nuit est de 10 €.
La paix de l'âme
association loi 1901 n° 19166
268 route de la Colle 06140 Tourrettes-sur-Loup
06.98.49.79.91